ChefJulie

  • ChefJulie a écrit un nouvel article Mousse au chocolat comme un « Gros Câlin » il y a 1 an et 2 mois

    Vous aimez les câlins ?
    Alors cette recette de mousse au chocolat est pour vous.
    Elle est comme un « Gros Câlin » d’après monsieur Conticini.
    Pour la quantité des ingrédients, divisez les par 2.

  • ChefJulie a écrit un nouvel article Mousse au chocolat de maman Conticini il y a 1 an et 2 mois

    Cette recette de mousse au chocolat de la maman de Philippe Conticini est légère et onctueuse.
    Pensez à la préparer la veille pour bien vous régaler !:)
    40 gr de jaunes d’œufs et 240 gr blancs d’œufs soient 2 ja […]

  • ChefJulie a écrit un nouvel article Crackers healthy aux graines et romarin il y a 1 an et 2 mois

    Voici une délicieuse recette de crackers maison. Ils sont bien croustillants et parfaits pour l’apéro avec du houmous !
    Pour la finition, utilisez 30 g de graines et 2 cuillères à café d’huile d’olive.

  • ChefJulie a écrit un nouvel article Chocolat chaud healthy il y a 1 an et 2 mois

    Un chocolat chaud le soir devant un film qui dit mieux ?

  • ChefJulie a écrit un nouvel article Falafels healthy et rapides il y a 1 an et 2 mois

    Et une nouvelle recette ! Les falafels où comment faire le plein de protéines végétales en se régalant !
    La cuisine libanaise c’est trop bon… mais c’est aussi trop gras ! Alors voilà des falafels qui vont vous r […]

  • ChefJulie a écrit un nouvel article Barres énergétiques il y a 1 an et 2 mois

    Petites pensées pour tous nos amis sportifs 😀

  • ChefJulie a écrit un nouvel article Cookies express à la purée de cacahuètes il y a 1 an et 2 mois

    Voici une petite recette, que vous pourrez réalisée facilement avec mon désormais célèbre beurre de cacahuète maison BIO.
    Rappel des bienfaits de la purée de cacahuète
    La purée de cacahuète c’est la version hea […]

  • ChefJulie a écrit un nouvel article Granola sain et sans gluten il y a 1 an et 2 mois

    Quoi manger au petit dej ?
    Cette question, on se la pose tous, plutôt que d’acheter vos céréales en supermarchés, qui sont raffinée et bourrées de sucre, faites vos mélanges vous même !! Votre corps vous diras merci.

  • ChefJulie a écrit un nouvel article Muffins myrtilles sans gluten et sans lactose il y a 1 an et 2 mois

    Vous commencez a le savoir, chez Julie, nous sommes adepte du sans gluten et du sans lactose 😀

  • ChefJulie a écrit un nouvel article Smoothie bowl aux fruits rouges il y a 1 an et 2 mois

    Pour le toping : des myrtilles, graines de chia, amandes effilées et baies de goji.

  • ChefJulie a écrit un nouvel article Smoothie bowl choco-noisettes il y a 1 an et 2 mois

    Pour le toping : une banane coupée en morceaux , noix de coco râpée , des copeaux de chocolat , noisettes et graines de sésame.

  • ChefJulie a écrit un nouvel article Smoothie bowl aux figues il y a 1 an et 2 mois

    Pour le toping : une figue coupée en morceaux, noix de cajou

  • ChefJulie a écrit un nouvel article Smoothie bowl vert et mangues il y a 1 an et 2 mois

    Pour cette recette, utilisez demi verre de lait d’amande et une moitié d’avocat.
    Pour le toping : 1/2 mangue coupée en morceaux, graines de chia, amandes effilées, granola maison.

  • ChefJulie a écrit un nouvel article Smoothie bowl aux framboises il y a 1 an et 2 mois

    Pour le toping : framboises, copeaux de noix de coco, une banane coupée en morceaux, baies de goji.

  • ChefJulie a écrit un nouvel article Nice cream, la glace vegan et sans lactose il y a 1 an et 2 mois

    Qu’est-ce qu’une nice cream ?
    Une glace vegan, sans gluten et surtout sans produits laitiers ! Plus besoin de sorbetière pour se concocter une glace maison et qui plus est healthy à souhait !
    Per […]

  • ChefJulie a écrit un nouvel article Tartelette crue aux fruits il y a 1 an et 2 mois

    Voici une petite gourmandise saine et estivale. Cette tartelette est vraiment délicieuse, riche en vitamines, fibres, magnésium et potassium.
    Prévoyez des moules à tartelettes.

  • ChefJulie a écrit un nouvel article Compote de pommes légères il y a 1 an et 3 mois

    La compote est un basique que nous devrions tous maîtriser ! Ultra-light, cette recette est inratable. La pomme cuite sans matière grasse est en plus un véritable atout minceur.
    En bref, lancez-vous dans cette re […]

  • ChefJulie a écrit un nouvel article Soupe d’avocat cru il y a 1 an et 3 mois

    Pour cette recette, utilisez, demi tête de brocoli et du poivron rouge haché en petits dés.
    L’oignon jaune aussi est haché en dés.

  • ChefJulie a écrit un nouvel article Salade d’ananas aux baies de goji et graines de chia il y a 1 an et 3 mois

    Une recette estivale fraîche et saine !
    Vous pouvez la déguster à tout moment, en petit déjeuner, en encas, ou en faire un dessert sain à la fin d’un repas !

  • ChefJulie a écrit un nouvel article Biscuits détox aux flocons d’avoine il y a 1 an et 3 mois

    On a tous un petit creux dans la journée que ce soit sur le coup des 11h ou bien dans l’après-midi. Pas de panique, il suffit de bien choisir son encas !
    Retrouvez ici la recette de petits biscuits détox à base […]

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